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クレンジングオイルの選び方|オイルの種類・肌質・メイク別のポイントと、つっぱりにくい使い方

突っ張らないクレンジングオイル新登場!】
執筆・監修:浪形 誠彦(a.o.e organic cosmetics 製品開発責任者/日本化粧品検定1級)
商品の説明は、各商品ページの使用方法・全成分表示にもとづいています。
更新日:2026年10月31日
目次

この記事の結論

  • クレンジングオイルは、「どんなオイルでできているか」と「どうやってメイクを落とすか」で選ぶのが基本です。
  • メイクの濃さと肌質に合わせて選び、乾燥が気になる人は洗い上がりの肌の感じも確かめましょう。
  • どのクレンジングオイルも、こすらず、短い時間で、ぬるま湯で流すことが大切です。

クレンジングオイルとは?

クレンジングオイルとは、オイルを主な成分にしたメイク落としです。油になじみやすいメイクや日焼け止めを、オイルで浮かせて落とします。

クレンジングオイルの種類

主なオイルの種類は、次の3つです。それぞれの違いはクレンジングオイルの種類と違いの記事でもくわしく紹介しています。

種類主な原料の例特徴
炭化水素油ミネラルオイルなどメイクとなじみやすい
エステル油合成のエステル油などさらっとしていて使いやすい
油脂オリーブ油・ホホバ油などの植物油植物のオイルが中心

落とし方にも違いがあります。多くのクレンジングオイルは、界面活性剤の力で水となじませて(乳化させて)洗い流します。a.o.e の A_P DEEP CLEANSING OIL は、界面活性剤で落とさないタイプ(ソルベント型)です。

クレンジングオイルの選び方のポイント

1. メイクの濃さで選ぶ

落ちにくいメイクをする日が多い人は、メイクとのなじみやすさを重視しましょう。ナチュラルなメイクの日が多い人は、洗い上がりの肌の感じを重視して選べます。

2. 肌質で選ぶ

乾燥しやすい人や、肌がゆらぎやすい人は、洗い上がりにつっぱりを感じにくいものを選びましょう。皮脂が多い人は、毛穴のまわりまでなじませやすいものが使いやすいです。

3. 使い方で選ぶ

乳化が必要なタイプか、そのまま洗い流すタイプかで、使い方が変わります。毎日続けられる使い方かどうかも大切です。

肌質別セルフチェック

  • 洗顔後、何もつけないとすぐにつっぱる → 乾燥肌:洗い上がりのしっとり感を重視
  • Tゾーンはテカるのに頬はカサつく → 混合肌:部分ごとになじませる時間を変える
  • 昼までに顔全体がテカる → 脂性肌:毛穴のまわりまでなじませやすいものを
  • 季節の変わり目に赤みが出やすい → ゆらぎやすい肌:こすらずに落とせるものを

洗い上がりがつっぱる原因

クレンジング後のつっぱりは、こすりすぎ、熱いお湯、長い時間なじませることなどでも起こります。くわしくはつっぱらないクレンジングの選び方の記事で紹介しています。

つっぱりにくい使い方とスキンケアの手順(a.o.e の場合)

STEP1:乾いた手と肌に、たっぷりなじませる

量が少ないと、肌をこすりやすくなります。乾いた肌にたっぷりなじませ、指の腹でやさしく広げます。A_P DEEP CLEANSING OIL は、なじませたあと、お湯(お水)で表面のぬめりを洗い流します(商品ページより)。

a.o.e 公式 STORE

A_P DEEP CLEANSING OIL(A_P クレンジングオイル)

16種の植物オイル+酵素+モロッコ溶岩クレイを配合した、界面活性剤で落とさないタイプ(ソルベント型)のクレンジングオイル。乾いた肌になじませ、お湯(お水)で表面のぬめりを洗い流します。ごしごしとした乳化は必要ありません(商品ページより)。微香料・200ml・日本製。

「日焼け止め落とすのに、使用してますが、普通のクレンジングと違ってさっぱりしっとりする」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・U さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

STORE で商品を見る

STEP2:泡でやさしく洗う

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BOOST FACIALWASH(ハーブピーリング洗顔・クレイ泡パック)

クレイの泡で洗い、時間がある日は泡パック(5〜10分)までできる洗顔料。PINK・BLUE・YELLOW の3タイプから肌に合わせて選べます。100g・日本製。

「洗い流したら、つるつるしている。剥けるって感覚よりもっちりした感じです」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・TOMO さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

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STEP3:洗顔後すぐに保湿する

クレンジングと洗顔のあとは、時間をおかずに導入美容液と化粧水でうるおいを補いましょう。

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Liposome X Fermentation BOOSTER SERUM(発酵リポソーム導入美容液)

洗顔後すぐ、スキンケアの一番最初に使う導入美容液。さらりとしたテクスチャーで、そのあとに化粧水や美容液を使います。エイジングケア(年齢に応じたうるおいケア)とブライトニング(うるおいによる透明感)の2タイプ。30ml・無香料・日本製。

「最初はさらさらで不安でしたが、一度つけたあとにずっと保湿感が続くのがびっくり」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・M さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

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一緒に見直したい生活習慣

  • メイクをした日は、寝る前に落とす:疲れた日も、メイクは夜のうちに落としましょう。
  • お湯の温度:熱いお湯ではなく、ぬるま湯で流します。
  • なじませる時間:長くなじませすぎないようにしましょう。

よくある質問

Q. クレンジングオイルのあとに洗顔は必要ですか?

A. 商品ごとに案内が違います。使っているクレンジングの使い方を確かめましょう。

Q. 敏感肌でもクレンジングオイルを使えますか?

A. 肌に合うかどうかは人それぞれです。はじめて使うものは、腕の内側などで試してから使いましょう。

Q. 濡れた手で使ってもいいですか?

A. 濡れた手で使えるかどうかは、商品によって違います。使い方の案内を確かめましょう。

Q. 毛穴の汚れも落ちますか?

A. メイクや皮脂となじませて落とすのがクレンジングの役目です。毛穴の汚れが気になる人は、洗顔までの手順全体を見直しましょう。

Q. 日焼け止めだけの日やすっぴんの日も、クレンジングオイルは必要?

A. 日焼け止めの落とし方は商品によって違います。「石けんで落とせる」と書かれたものは洗顔だけで落とせることが多く、ウォータープルーフなど落ちにくいものはクレンジングを使いましょう。メイクも日焼け止めもしていない日は、洗顔だけで足りることが多いです。

まとめ

クレンジングオイルは、オイルの種類と落とし方、メイクの濃さと肌質で選びます。どのクレンジングオイルも、こすらず、短い時間で、ぬるま湯で流すことが、洗い上がりのつっぱりを防ぐ基本です。

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A_P DEEP CLEANSING OIL(A_P クレンジングオイル)

16種の植物オイル+酵素+モロッコ溶岩クレイを配合した、界面活性剤で落とさないタイプ(ソルベント型)のクレンジングオイル。乾いた肌になじませ、お湯(お水)で表面のぬめりを洗い流します。ごしごしとした乳化は必要ありません(商品ページより)。微香料・200ml・日本製。

「日焼け止め落とすのに、使用してますが、普通のクレンジングと違ってさっぱりしっとりする」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・U さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

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