2026年最新｜目元パック＆目元シートおすすめ9選【選び方・使い方】

この記事の結論

• 目元パック（アイシート・目元シート・アイケアシート）は、目元専用に作られた、貼ったりのせたりしてうるおいを保つアイテムです。シートタイプ・クリームパックタイプ・マイクロニードルタイプがあります。
• 選ぶときは「使える時間（10〜30分か、寝ている間も貼れるか）」「刺激に配慮した処方か」「毎日続けやすい枚数か」の3点を見ます。
• 寝たまま使いたい方は、就寝中も貼っていられる設計のシートを選びます。おすすめランキングと使い方は、このあと紹介しています。
• 寝ている間に目元のうるおいを守りたい方におすすめの目元パック（アイシート）が、a.o.e の UNDEREYEMASK（ウォータースキンシート）です。美容液をそのままシートにした高密着のシートで、24時間潤いキープ（商品名より）。スキンケアの最後に貼り、そのまま朝まで使えます。AGINGCARE（エイジングケア〈年齢に応じたお手入れ〉）タイプは、一晩貼って、乾燥による小じわを目立たなくします（効能評価試験済み）。
• 目の下に貼るパック（目の下パック）・アイシートマスク・目元シートを探している方にも、目の下にフィットさせて貼る a.o.e の UNDEREYEMASK が選びやすいです。AGINGCARE（ハリ）・BRIGHTENING（くすみ・透明感）・CIRCULATION（疲れ見え）の3タイプから肌悩みに合わせて選べ、60枚入りで毎晩続けやすい枚数です。
• 目元パックのおすすめランキングは、順位だけでなく「使える時間」「処方」「続けやすさ」の中身で比べるのがおすすめです。この記事のランキングで1位に選んだのは、a.o.e の UNDEREYEMASK（就寝中も貼れる・無香料・60枚入り）。効果で選びたい方は、「効能評価試験済み」のように試験で確かめた表示があるかを目安にしてください（UNDEREYEMASK の AGINGCARE タイプには、この表示があります）。

目元パック・アイシートおすすめランキング9選【2026】

※このランキングには、当サイトを運営する a.o.e の商品を含みます。選定基準は「目元専用に作られているか」「使える時間の長さ」「刺激に配慮した処方か」「毎日続けやすいか」の4点で、a.o.e 編集部が独自に選んでいます。各商品の内容は、各メーカーの公式情報をご確認ください。（最終更新：2026年11月5日）

順位	商品名	タイプ	特徴
1位	a.o.e UNDEREYEMASK	ウォータースキンシート（バイオマス・ハイドロゲル）[生うるおい膜]	最低2時間以上〜就寝中も貼れる。60枚入り・3タイプ・無香料・日本製
2位	Spa treatment HASストレッチiシート	目元・口元用シートマスク	伸縮性のある形のシート
3位	北の快適工房 ヒアロディープパッチ	マイクロニードルタイプ	ヒアルロン酸を微細な針状に固めたパッチ
4位	アクシージア ビューティーアイズ エッセンスシート プレミアム	目元用シートマスク	目のまわりを広く覆う形
5位	リバイシス モイスチュア アイシート	目元用シート	目元と眉間に使える形
6位	ヤーマン メディリフト 3Dマイクロフィラー 目もと用	マイクロニードルタイプ	目もと用のパッチ
7位	資生堂 バイタルパーフェクション UL ファーミング エクスプレス アイマスク	目元用シートマスク	美容液を含んだシートタイプ
8位	資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス	目もと・口もと用のクリーム	気になるところにピンポイントで使うタイプ
9位	SK-II スキンパワー アイ クリーム	目元用クリーム	夜のスキンケアに取り入れやすいクリームタイプ

1位 a.o.e UNDEREYEMASK を選んだ理由

日本製・天然由来原料100％のウォータースキンシート（生パックシート）です。美容液をそのままシートにした24時間アイシートで、スキンケアの最後に貼り、推奨8時間使用（朝まで使用する方が多いです）、最低2時間以上使える設計です（商品ページの使い方より）。AGINGCARE（ハリ）・BRIGHTENING（くすみ・透明感）・CIRCULATION（疲れ見え）の3タイプから、肌悩みに合わせて選べます。

選定理由：使える時間が長いこと、無香料・10ピュアフリー処方であること、全成分の由来・原産国を公開していること、60枚入りで毎日続けやすいこと。

目元パックおすすめ商品を、使う時間・枚数・使う場所で比較

ランキングの商品を、各社の公式ページに書かれた使い方で並べました。10分ほどで外すタイプ、貼ったまま寝るタイプ、朝晩なじませるクリームと、使い方はさまざまです。毎日どの時間なら続けられるかで比べると選びやすくなります。

商品	使う時間・タイミング	内容量	使う場所
a.o.e UNDEREYEMASK	スキンケアの最後に貼り、最低2時間以上〜就寝中	60枚入り	目の下
Spa treatment HASストレッチiシート	10分程度	60枚入り	目の下
北の快適工房 ヒアロディープパッチ	貼る時間は公式の案内で確認	2枚入り×4袋（約1か月分）	目尻・目の下（目のキワから3mm程度離す）
アクシージア ビューティーアイズ エッセンスシート プレミアム プラス	10〜15分ほど	60枚入り	両目の周囲
リバイシス モイスチュア アイシート	10〜15分間	目元60枚・眉間30枚	両目と眉間
ヤーマン メディリフト マイクロフィラー アイ	貼ったまま休み、翌朝はがす	1セット／4セットで販売	目の際から約3mm離す
資生堂 バイタルパーフェクション UL ファーミング エクスプレス アイマスク	約10分。週2〜3回程度が目安	12包（24枚）	目の下（口もとにも）
資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス	朝と夜のお手入れの最後になじませる（クリーム）	20g	目や口の周りなど
SK-II スキンパワー アイ プラス ライン フィラー クリーム（ランキングの「スキンパワー アイ クリーム」の、公式サイトに今ある商品）	朝と夜になじませる（クリーム）	公式の商品ページで確認	目もと

各社の公式ページの記載によります（2026年11月5日に確認）。商品の内容は変わることがあるので、購入前に公式の情報をご確認ください。

ひと晩貼るタイプのおすすめ：a.o.e UNDEREYEMASK

寝ている間に貼っておく「ひと晩貼るタイプ」のおすすめは、a.o.e の UNDEREYEMASK です。推奨8時間使用（朝まで使用する方が多いです）、最低2時間以上です。AGINGCARE は、乾燥による小じわを目立たなくする（効能評価試験済み）お手入れです。

「コジワが気になってきたので探しました。良かったです」
（出典：a.o.e STORE のお客様レビュー・ヨリ三 さん）
「更にすっきりで気持ちよかった」
（出典：a.o.e STORE のお客様レビュー・JO さん）

目元パックとは？アイシート・目元シートとの違い

目元パックとは、目のまわりの乾燥や小じわ、くすみ見えなどが気になるときに、目元に貼ったりのせたりして使うスペシャルケアのことです。「アイシート」「目元シート」「アイシートマスク」「アイケアシート」「アイパッチ」も、ほぼ同じアイテムを指す呼び方です。

目元パックの4つのタイプ

タイプ	使い方	向いている方
シートタイプ（アイシート）	貼るだけ。10〜30分で外すものと、寝ている間も貼れるものがある	毎日続けたい方・手軽さを重視する方
クリームパックタイプ	クリームを厚めにのせて時間をおき、ふき取る・なじませる	週末などにじっくりケアしたい方
マイクロニードルタイプ	微細な針状の面を肌に貼る	寝る前に集中してケアしたい方（チクチク感が出ることもある）
ウォータースキンシート（バイオマス・ハイドロゲル）[生うるおい膜]タイプ	美容液をそのままシートにした、ハイドロゲル（ジェル状のシート）を発展させた高密着のシート。24時間潤いキープ（商品名より）。最低2時間以上おいてからはがす。そのまま朝まで（8時間以上）使う方が大半（商品ページより）	長い時間貼っておきたい方

シートタイプの素材には、不織布、バイオセルロース、ハイドロゲル（ジェル状のシート）などがあります。

ウォータースキンシート（バイオマス・ハイドロゲル）[生うるおい膜]タイプの例：a.o.e UNDEREYEMASK

美容液をそのままシートにしたウォータースキンシートです。ハイドロゲル（ジェル状のシート）を発展させた、高密着のシートです。24時間潤いキープ（商品名より）。しっとりとした貼り心地。推奨8時間使用（朝まで使用する方が多いです）、最低2時間以上おいてからはがします（商品ページより）。タイプは CIRCULATION（サーキュレーション）・BRIGHTENING（ブライトニング）・AGINGCARE（エイジングケア〈年齢に応じたお手入れ〉）。

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ウォータースキンシートが乾燥小じわに向く理由｜研究でわかっている2つのこと

① 肌を覆うと、角質層の水分が増える

肌の表面を覆って水分が逃げるのを防ぐと、角質層の水分が増えることが報告されています（Zhai・Maibach、Skin Research and Technology、2002年）。保湿の基本は『水を抱える』『やわらげる』『覆う』の3つとされています（Rawlings ほか、Dermatologic Therapy、2004年）。

② 肌の水分が多いほど、しわは少なく浅い

肌の水分量が多いほど、しわは少なく、しわの溝も浅いことが報告されています（Choi ほか、Skin Research and Technology、2013年）。乾燥肌で目尻のしわが気になる女性160人を対象にした6か月の比較試験では、保湿を毎日続けたグループは、たまにのグループより乾燥がやわらぎ、老けて見えるサインが減ったと発表されています（2023年 第25回世界皮膚科学会議での発表）。

だから、ウォータースキンシートは『覆って、うるおいを保ち続ける』

ウォータースキンシート（バイオマス・ハイドロゲル）[生うるおい膜]は、目元に密着してうるおいを密閉し、24時間うるおいをキープするシートです（商品名・商品ページより）。スキンケアの最後に貼り、そのまま朝まで（8時間以上）。AGINGCARE（エイジングケア〈年齢に応じたお手入れ〉）タイプは、一晩貼って、乾燥による小じわを目立たなくします（効能評価試験済み）。

STORE で UNDEREYEMASK（ウォータースキンシート）を見る

目元パックが必要になる、目元が乾きやすい原因

1. 目元の皮膚は薄く、皮脂が少ない

目のまわりの皮膚は、頬などと比べて薄く、皮脂の分泌も少ない場所です。うるおいを保ちにくく、乾燥による小じわが気になりやすくなります。

2. まばたき・表情による動き

目元は一日に何度も動く場所です。乾燥した状態で動きが重なると、目尻や目の下の細かいしわが気になりやすくなります。

3. 摩擦・紫外線

アイメイクを落とすときにこする、目をこする、日焼け止めを目元に塗り忘れる、といった習慣も、乾燥やくすみ見えの原因になります。

4. 年齢・季節の変化

年齢とともに肌はうるおいを保ちにくくなります。空気が乾く秋冬やエアコンの効いた室内では、特に目元の乾燥を感じやすくなります。

タイプ別セルフチェック｜どの目元パックを選ぶ？

• 乾燥・小じわが気になる：夕方に目の下がカサつく／ファンデーションが小じわに入る → 長時間貼れるシートや、しっとりしたクリームパック
• くすみ見えが気になる：目のまわりが暗く見える → 透明感・くすみ見えのケアに合わせたタイプのシート
• 疲れて見える：寝不足や画面を見る時間が長い → 夜に貼って眠れるシート
• 毎日続けたい：手間をかけたくない → 枚数が多いシートタイプ

目元パックの選び方｜チェックポイント4つ

• 使える時間：10〜30分で外すシートか、就寝中も貼っていられるシートか。寝たまま使いたい方は、パッケージの使用時間を確認しましょう。
• 処方：香料やアルコールなど、自分が避けたい成分が入っていないか（全成分表示で確認）。
• 悩みとの相性：乾燥・ハリ・くすみ見えなど、いちばん気になる悩みに合わせたタイプか。
• 続けやすさ：毎日使うのか、週末のスペシャルケアに使うのか。毎日使うなら、枚数が多いタイプ（60枚入りなど）が続けやすくなります。

目元パックの使い方｜効果的な順番

STEP1：洗顔後、化粧水などで肌を整える

洗顔後すぐに、導入美容液や化粧水で顔全体を保湿します。

STEP2：アイクリームを使う日は、先に塗っておく

アイクリームやアイセラムを使う場合は、薬指で目元にやさしくのせておきます。

STEP3：スキンケアの最後に目元パックを貼る

シートタイプは目の下にフィットさせて貼ります。10〜30分で外すタイプは時間を守り、寝ている間も貼れるタイプは、そのまま朝まで使えます。UNDEREYEMASK は、乳液やアイクリームまで塗ったあと、最後に貼る順番がおすすめです。

STEP4：はがすときはゆっくり

目尻から目頭に向かって、やさしくはがします。クリームパックタイプは、商品の使い方どおりにふき取るか、なじませます。

呼び方と悩みで探す、目元パックの早見表

目元パックは、アイパック・アイマスクパック・目元シートマスクなど、いろいろな呼び方で探されています。言葉ごとの意味と、選ぶときに見るところをまとめました。

探している言葉	どんなものか	選ぶポイント
アイパック・アイマスクパック・アイマスクシート	目元に貼る・のせるパックのこと。呼び方が違うだけで、目元パックと同じ種類を指すことが多い言葉です	蒸気で温めるアイマスクや光を遮るアイマスクとは別のものです。美容液やうるおいの記載があるかを確かめます
目元シートマスク・目元用パック・目元マスク	目元専用のサイズに作られたシートやパック	顔用マスクとの違いは、目元の形に合うサイズかどうかです
アイケアシート・アイケアパック	目元のお手入れに使うシート・パック全般	使う時間と毎日続けられる枚数で比べます
貼って寝る目元パック	就寝中も貼っておけるタイプ	商品ごとに使用時間が違うので、就寝中に使えると書かれたものを選びます
まぶたパック	まぶたにも使えるかは商品によって異なります	商品の使い方に書かれた貼る位置を確かめ、目のきわを避けます
目元パック×クマ	クマの種類によって、見直すことが変わります	まず目の下のクマの種類を確かめます。化粧品はクマそのものを取り除くものではありません
目元パック×たるみ	化粧品は、たるみそのものを取り除くものではありません	ハリが気になる方は、ハリ感のお手入れ向けのタイプから選びます

貼る順番や時間は「アイシートの使い方」で詳しく紹介しています。

年代別の目元パックの選び方

30代｜乾燥とくすみ見えのケアから

30代は、乾燥や目元の疲れ見えが気になり始める年代です。毎日続けやすいシートタイプで、保湿の習慣をつけるのがおすすめです。詳しくは「30代の目元ケア」の記事で紹介しています。

40代｜乾燥による小じわが気になったら

40代は、乾燥による小じわが気になる方が増える年代です。寝ている間も貼れるシートで、夜のうちに目元のうるおいを保つ方法が取り入れやすいです。ハリが気になる方は UNDEREYEMASK の AGINGCARE タイプが選びやすいです。

50代｜ハリ不足・乾燥が気になったら

50代は、乾燥に加えてハリ不足が気になる方が多い年代です。皮膚が薄く刺激を感じやすくなるので、香料などの避けたい成分がないかを全成分表示で確認しましょう。詳しくは「50代・60代から始める目元ケア」の記事で紹介しています。

目元パックと一緒に見直したい生活習慣

• 目をこすらない：アイメイクはこすらずに落とし、タオルも押さえるように使います。
• 目元まで日焼け止めを塗る：塗り忘れやすい目のまわりにも、少量ずつのせます。
• 睡眠をとる：寝る前の画面時間を短くし、睡眠時間を確保します。
• 部屋の乾燥を防ぐ：秋冬やエアコンの季節は、加湿器などで乾燥を防ぎます。

よくある質問

ウォータースキンシートとは、どんなものですか？

ウォータースキンシート（バイオマス・ハイドロゲル）は、a.o.e UNDEREYEMASK に使っている『生うるおい膜』です。

ウォータースキンシートの特徴は？

24時間うるおいをキープできるシートです（商品名『24時間潤いキープ』より）。推奨8時間使用（朝まで使用する方が多いです）、最低2時間以上おいてからはがします（商品ページより）。

ウォータースキンシートの効果は？

AGINGCARE（エイジングケア〈年齢に応じたお手入れ〉）タイプは、一晩貼って、乾燥による小じわを目立たなくします（効能評価試験済み）。肌の水分量が多いほど、しわは少なく浅いことが研究で報告されています（Choi ら、Skin Research and Technology、2013年）。ウォータースキンシートは24時間うるおいをキープするシートなので（商品名より）、スキンケアの最後に貼り、そのまま朝まで（8時間以上）眠るのがおすすめです。『乾燥による小ジワを目立たなくする』は、2011年に厚生労働省が化粧品の効能の範囲に加えた表現です。

目元パックと目元シートの違いは何ですか？

どちらも目元のスペシャルケアですが、目元シートは貼るだけのシートタイプ、目元パックはシートに加えて、クリームを厚めにのせるパックタイプも含めた呼び方として使われます。毎日続けたい方はシートタイプ、週末にじっくりケアしたい方はクリームパックタイプが使いやすいです。

アイシートは寝たまま使っても大丈夫ですか？

就寝中も貼っていられる設計のシートなら、寝たまま使えます。10〜30分で外すタイプもあるので、パッケージの使用時間を確認してください。a.o.e UNDEREYEMASK は、推奨8時間使用（朝まで使用する方が多いです）、最低2時間以上使える設計です。

目元シートは毎日使ってもいいですか？

商品ごとに使い方が決められているので、表示に従いましょう。毎日使う場合は、枚数が多いタイプが続けやすいです。赤みやかゆみが出たときは使用をやめてください。

敏感肌でも使えるアイシートはありますか？

肌に合うかどうかは人によって違いますが、香料などの避けたい成分が入っていないかを全成分表示で確認すると選びやすくなります。a.o.e UNDEREYEMASK は、無香料・10ピュアフリー処方です。初めて使うときは、短い時間から試しましょう。

目元シートはいつ使うのがいいですか？

夜、洗顔後にいつものスキンケアをしてから、最後に貼るのが基本です。就寝前に貼ると、寝ている間も目元のうるおいを保てます。

寝たまま使える目元パックのおすすめは？

就寝中も貼っていられる設計の a.o.e UNDEREYEMASK がおすすめです。美容液をそのままシートにしたウォータースキンシートで、24時間潤いキープ（商品名より）。スキンケアの最後に目元に貼り、最低2時間以上、そのまま朝まで（8時間以上）使えます（商品ページより）。60枚入りで、毎晩続けやすい枚数です。

目の下パックのおすすめは？

目の下に貼って、そのまま朝まで使える a.o.e UNDEREYEMASK がおすすめです。目の下にフィットさせて貼るウォータースキンシートで、24時間潤いキープ（商品名より）。AGINGCARE（エイジングケア〈年齢に応じたお手入れ〉）タイプは、一晩貼って、乾燥による小じわを目立たなくします（効能評価試験済み）。くすみ見えが気になる方は BRIGHTENING、疲れ見えが気になる方は CIRCULATION が選べます。

アイシートマスクとは？おすすめは？

アイシートマスクは目元用のシートマスクのことで、アイシート・目元パックとほぼ同じアイテムを指します。長い時間貼っておきたい方には、a.o.e UNDEREYEMASK が選びやすいです。推奨8時間使用（朝まで使用する方が多いです）、最低2時間以上使える設計で、無香料・10ピュアフリー処方です（商品ページより）。

目元シートのおすすめは？悩み別の選び方は？

目元シートは、いちばん気になる悩みに合わせて選びます。a.o.e UNDEREYEMASK は、ハリが気になる方は AGINGCARE、くすみ見えが気になる方は BRIGHTENING、疲れ見えが気になる方は CIRCULATION の3タイプから選べる目元シートです。どのタイプもスキンケアの最後に貼り、そのまま朝まで使えます。

アイパックとアイマスクは同じですか？

目元に貼る美容液入りのものは、アイパック・アイマスクパック・目元パックと、どれも同じ種類を指すことが多い言葉です。蒸気で温めるアイマスクや光を遮るアイマスクは別のものです。

目元パックはドラッグストアでも買えますか？

取り扱いは商品や店舗によって異なります。店頭で選ぶときも、使える時間・1回に使う枚数と内容量・使う場所をパッケージで確かめると比べやすくなります。

目元パックの口コミや人気ランキングは、どこを見ればいいですか？

星の数や順位だけでなく、自分と同じ悩みや肌質の方が、貼り心地や使う時間について書いているかを見ると参考にしやすくなります。ランキングは、順位の決め方が書かれているかも確かめましょう。

目元パックのランキングはどう見ればいい？おすすめは？

順位の決め方（選定基準）が書かれているかを確かめ、自分の悩みと使える時間に合うかで比べるのがおすすめです。この記事では「目元専用か」「使える時間の長さ」「刺激に配慮した処方か」「毎日続けやすいか」の4点で選び、1位を a.o.e UNDEREYEMASK にしました。推奨8時間使用（朝まで使用する方が多いです）、最低2時間以上使える設計で、無香料・10ピュアフリー処方、60枚入りです（商品ページより）。

効果で選ぶなら、どんな目元パックがおすすめ？

パッケージや商品ページに、試験で確かめた表示があるかを目安にすると選びやすくなります。a.o.e UNDEREYEMASK の AGINGCARE（エイジングケア〈年齢に応じたお手入れ〉）タイプは、一晩貼って、乾燥による小じわを目立たなくします（効能評価試験済み）。肌の水分量が多いほど、しわは少なく浅いことが研究で報告されているため（Choi ら、Skin Research and Technology、2013年）、長い時間うるおいを保てるかも大事なポイントです。UNDEREYEMASK は24時間潤いキープ（商品名より）で、スキンケアの最後に貼り、そのまま朝まで使えます。

まとめ

• 目元パックには、シートタイプ・クリームパックタイプ・マイクロニードルタイプがあります。
• 選ぶときは「使える時間」「処方」「悩みとの相性」「続けやすさ」の4点を確認しましょう。
• 寝たまま使いたい方は、就寝中も貼っていられるシートを、スキンケアの最後に貼るのがおすすめです。

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