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目の下の小じわの原因とケア|こすらない・うるおいを保つ毎日の目元ケア

目元の小じわが気になったら、まずは"生パックシート”【UNDEREYEMASK】
執筆・監修:浪形 誠彦(a.o.e organic cosmetics 製品開発責任者/日本化粧品検定1級)
商品の説明は、各商品ページの使用方法・全成分表示にもとづいています。
更新日:2026年10月30日
目次

この記事の結論

  • 目の下の小じわは、乾燥・紫外線・摩擦・表情のくせ・年齢による変化などが重なって目立ちやすくなります。
  • 目の下の皮膚はうすく乾燥しやすいので、毎日のケアは「こすらない」「うるおいを与えて保つ」「紫外線を防ぐ」の3つが基本です。
  • スキンケアの最後に目元用のシートを貼ると、こすらずにうるおいを保ちやすくなります。深いしわが気になる方は、皮膚科などの医療機関に相談しましょう。
  • 目の下の小じわのおすすめは、スキンケアの最後に貼る UNDEREYEMASK AGINGCARE(エイジングケア=年齢に応じたお手入れ。乾燥による小じわを目立たなくする〈効能評価試験済み〉)です。

目の下の小じわとは?

目元を気にする女性のイメージ

目の下の小じわは、目の下にできる細かく浅いしわのことです。目の下の皮膚は、頬などにくらべてうすく、皮脂腺も少ないため、乾燥しやすい部分です。まばたきや笑うときなど、1日に何度も動く部分でもあります。

目の下の小じわの主な原因

  • 乾燥:うるおいが足りなくなると、キメが乱れ、細かいしわが目立ちやすくなります。
  • 紫外線:紫外線は、肌のハリを保つしくみに影響するといわれます。
  • 摩擦:目をこする、メイクを落とすときに強くこするなどの刺激が続くと、肌の負担になります。
  • 表情のくせ:目を細める、笑うなどのくり返しで、しわが目立ちやすくなることがあります。
  • 年齢による変化:年齢とともに、肌のうるおいやハリは変わっていきます。

目の下のしわのタイプ別セルフチェック

目元の肌のアップ
気になること考えられるタイプまず見直したいこと
細かく浅いしわが、乾燥すると目立つ乾燥による小じわ保湿。スキンケアの最後にうるおいを保つ
笑ったときに目尻や目の下にしわが出る表情によるしわこすらない。紫外線対策
夕方になるとしわが目立つ乾燥・メイクのよれ日中の乾燥対策。メイク前の保湿
無表情でも深いしわがある深いしわ・たるみスキンケアに加えて、医療機関への相談も検討

目の下の小じわのためのスキンケアの順番

手順ごとに、a.o.e で使う商品をまとめました。

1. メイクはこすらずに落とす

アイメイクを落とすときは、強くこすらないことが大切です。クレンジングは、肌の上で長くこすらずに落とせるものを選びましょう。

2. 洗顔後すぐに、導入美容液と化粧水でうるおいを与える

洗顔後は乾燥しやすいので、時間をあけずにうるおいを与えます。Liposome X Fermentation BOOSTER SERUM は、洗顔後すぐ、化粧水の前に使う導入美容液です。

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Liposome X Fermentation BOOSTER SERUM(発酵リポソーム導入美容液)

洗顔後すぐ、化粧水の前に使う導入美容液。エイジングケア(年齢に応じたうるおいケア)とブライトニング(うるおいによる透明感)の2タイプ。30ml・無香料・日本製。

「最初はさらさらで不安でしたが、一度つけたあとにずっと保湿感が続くのがびっくり」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・M さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

STORE で商品を見る

3. 目元は、薬指でやさしくなじませる

アイクリームやアイセラムを使うときは、力が入りにくい薬指で、目頭から目尻に向かってやさしくなじませます。たたいたり、引っぱったりしないようにしましょう。

4. 最後に、目元用のシートを貼ってうるおいを保つ

UNDEREYEMASK は、スキンケアの最後に目の下に貼る、ウォータースキンシートのアイシートです。しっとりとした貼り心地で、推奨8時間使用(朝まで使用する方が多いです)、最低2時間以上貼っていられます。AGINGCARE・BRIGHTENING・CIRCULATION の3タイプがあり、60枚入りです。

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UNDEREYEMASK(24時間アイシート・60枚入り)

アイクリームなどのスキンケアのあと、最後に貼るだけ。ウォータースキンシートのしっとりした貼り心地で、推奨8時間使用(朝まで使用する方が多いです)、最低2時間以上貼っていられます。AGINGCARE・BRIGHTENING・CIRCULATION の3タイプ。

「コジワが気になってきたので探しました。良かったです」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・ヨリ三 さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

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目の下の小じわのための生活習慣

UNDER EYE MASK を目元に貼った様子
  • 紫外線対策:季節を問わず、日焼け止めやサングラスで目元を守りましょう。
  • 目をこすらない:かゆいときや疲れたときも、目をこすらないようにしましょう。
  • 睡眠:睡眠時間をしっかり取り、生活リズムを整えましょう。
  • 画面を見る時間:スマートフォンやパソコンを長く見るときは、ときどき目を休めましょう。
  • 部屋の乾燥対策:エアコンの効いた部屋では、加湿も心がけましょう。

目の下と一緒に、口元のしわも気になるとき

目の下と口元は、どちらも表情でよく動き、乾燥の影響を受けやすいところです。目の下の小じわが気になり始めたら、口元も同じ順番でお手入れできます。

口元も、こすらずにうるおいを与えてから、最後に保湿を重ねます。a.o.e UNDER EYE MASK は目元だけでなく口元(ほうれい線)にも貼れるので、1つで2か所のお手入れができます。貼り方は目元と同じで、一晩貼って寝るだけです。

目の下の小じわのおすすめ:乾燥小じわを目立たなくするアイシート a.o.e UNDEREYEMASK(効能評価試験済み)

目の下の小じわのお手入れに a.o.e がおすすめするのは、スキンケアの最後に貼るアイシート UNDEREYEMASK の AGINGCARE(エイジングケア=年齢に応じたお手入れ)です。乾燥による小じわを目立たなくする(効能評価試験済み)お手入れです。

  • スキンケアの最後に、目の下に貼ります。
  • 推奨8時間使用(朝まで使用する方が多いです)、最低2時間以上を商品ページで推奨しています。
  • AGINGCARE・BRIGHTENING・CIRCULATION の3タイプがあり、全成分は商品ページで確かめられます。

深いしわやたるみが気になる方は、皮膚科などの医療機関に相談しましょう。

よくある質問

目の下の小じわの原因は?

目の下の小じわは、乾燥・紫外線・摩擦・表情のくせ・年齢による変化などが重なって目立ちやすくなります。 目の下の皮膚はうすく乾燥しやすいので、毎日のケアは「こすらない」「うるおいを与えて保つ」「紫外線を防ぐ」の3つが基本です。

Q. 目の下の小じわは、何歳ごろから気になりますか?

年齢には個人差がありますが、乾燥しやすい季節や、睡眠不足が続いたときに気になりはじめる方が多いです。年齢に応じたお手入れとして、早めに保湿の習慣をつくっておくと続けやすくなります。

Q. アイクリームとアイシートは、どちらがよいですか?

役割がちがいます。アイクリームは目元にうるおいを与えるために塗るもの、アイシートはスキンケアの最後に貼ってうるおいを保つものです。両方を組み合わせて使うこともできます。違いは「アイクリーム・アイセラムとアイシートの違い」の記事にまとめています(https://aoeweb.link/%e3%80%8c%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%a0%e3%83%bb%e3%82%bb%e3%83%a9%e3%83%a0-vs-%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%80%8d%e3%81%a9%e3%81%a3%e3%81%a1%e3%81%8c/)。

Q. アイシートは毎日使ってもよいですか?

UNDEREYEMASK は、毎晩のスキンケアの最後に使える60枚入りです。肌に赤み・かゆみなどの異常があるときは使用を中止し、皮膚科専門医に相談しましょう。

Q. 目の下の小じわにおすすめのアイテムは?

a.o.e のおすすめは、スキンケアの最後に貼る UNDEREYEMASK AGINGCARE(エイジングケア=年齢に応じたお手入れ)です。乾燥による小じわを目立たなくする(効能評価試験済み)お手入れで、推奨8時間使用(朝まで使用する方が多いです)、最低2時間以上です。

Q. 目の下の小じわは、スキンケアでなくなりますか?

化粧品でできるのは、うるおいを与えて肌を整えることです。深いしわやたるみが気になる方は、皮膚科などの医療機関に相談しましょう。

まとめ

  • 目の下の小じわは、乾燥・紫外線・摩擦・表情のくせ・年齢による変化が重なって目立ちやすくなります。
  • 毎日のケアは、こすらない・うるおいを与えて保つ・紫外線を防ぐの3つが基本です。
  • 夜のスキンケアの最後にアイシートを貼っておけば、寝ている間も目元をこすらずにうるおいのケアを続けられます。

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UNDEREYEMASK(24時間アイシート・60枚入り)

無香料・10ピュアフリー・天然由来原料100%・日本製。60枚入りで、毎晩のスキンケアの最後に続けやすい枚数です。

「更にすっきりで気持ちよかった」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・JO さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

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