クレンジングオイルの使い方｜正しい順番4ステップと、毎日のクレンジングのコツ

執筆・監修：浪形誠彦（a.o.e organic cosmetics 製品開発責任者／日本化粧品検定1級）
商品の説明は、各商品ページの使用方法・全成分表示にもとづいています。
更新日：2026年11月5日

クレンジングオイルの使い方は、「乾いた手と顔で使う」「やさしくなじませる」「ぬるま湯で洗い流す」「洗顔で整える」の4ステップが基本です。同じクレンジングオイルでも、なじませ方と洗い流し方で、肌へのこすれは変わります。毎日のクレンジングを見直したい方は、ここから順番に確かめてみましょう。

この記事の結論

クレンジングオイルは、乾いた手に取り、乾いた顔になじませるのが基本です。濡れた手で使えるかは、商品の使い方を確かめます。
こすらず、指の腹で円を描くようにメイクとなじませます。長くなじませるより、短い時間でていねいに行います。
洗い流す前の乳化が必要かどうかは、商品によって違います。
a.o.e の A_P DEEP CLEANSING OIL は、ごしごしとした乳化が必要ないクレンジングオイルです（商品ページの使用法より）。

クレンジングオイルの使い方4ステップ

ステップ1：乾いた手に、商品の表示どおりの量を取る

手と顔が濡れていると、オイルとメイクがなじみにくくなることがあります。濡れた手でも使えると書かれた商品以外は、手と顔を乾かしてから使いましょう。量が少ないと指と肌がこすれやすくなるので、商品の表示どおりの量を取ります。

ステップ2：指の腹で、円を描くようになじませる

頬やおでこの広いところから始め、小鼻や目元へ広げます。強く押さず、指の腹でやさしく円を描きます。アイメイクが濃い日は、先に専用のリムーバーで落としておくと、目元をこすらずにすみます。

ステップ3：ぬるま湯で洗い流す

オイルとメイクがなじんだら、ぬるま湯で洗い流します。乳化が必要なタイプは、手に少しずつ水を足して白くにごらせてから流します。やり方はクレンジングの「乳化」とは？でくわしく紹介しています。生え際やあご、小鼻のわきは、すすぎ残しが出やすい場所です。

ステップ4：洗顔で整えて、すぐに保湿する

ダブル洗顔が必要かどうかも商品によって違います。使い方に書かれたとおりにしましょう。洗ったあとは、タオルで押さえるように水気を取り、すぐに化粧水などで保湿します。

クレンジングオイルの使い方でやりがちなNG

長い時間なじませる：なじませている間は指が肌にふれ続けます。商品の使い方に時間の目安があれば、それに合わせます。
ごしごしこする：落ちにくいメイクほど力が入りがちですが、こすらず、量を足してなじませましょう。
熱いお湯で流す：熱いお湯は、肌のうるおいまで流しやすくなります。ぬるま湯を使いましょう。
タオルでこする：洗い流したあとも、押さえるように水気を取ります。

毎日のクレンジングで見直したいこと

毎日メイクをする方は、毎日のクレンジングが欠かせません。だからこそ、続けやすさと、肌へのこすれの少なさで選ぶことが大切です。

メイクの濃さに合わせる：薄いメイクの日は、なじませる時間も短めにします。
手順を増やしすぎない：手順が多いと、忙しい日に省きやすくなります。
お休みする日を決める：赤みやかゆみがあるときは使うのをやめて、皮膚科に相談してください。

a.o.e の A_P DEEP CLEANSING OIL の使い方

A_P DEEP CLEANSING OIL の使い方は、商品ページの使用法では次のとおりです。

1〜2回プッシュして、乾いた肌になじませながらメイクを落とします。
やさしく円を描くようにします。5〜10秒程度で、ほとんどのものは落ち切ります（商品ページの使用法より）。
お湯（お水）で、表面のぬめりだけ洗い流す感じにします。ごしごしとした乳化は必要ありません。
使用後は、皮脂を整えるために洗顔を使うと、より肌が整ってきます。

時間があるときは、マッサージオイルとしても使えます。

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A_P DEEP CLEANSING OIL（A_P クレンジングオイル）

植物オイル16種に酵素・クレイを配合したクレンジングオイル。ごしごしとした乳化は必要ありません（商品ページの使用法より）。

「べたつかないし、めっちゃよく落ちる」
（出典：a.o.e STORE のお客様レビュー・ママさん）

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

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よくある質問

クレンジングオイルの使い方は？

乾いた手に取り、乾いた顔に指の腹でやさしくなじませます。メイクとなじんだら、ぬるま湯で洗い流し、商品の使い方に合わせて洗顔をします。洗い流す前の乳化が必要かどうかは、商品によって違います。

クレンジングオイルは濡れた手で使えますか？

商品によって違います。濡れた手で使えると書かれていない商品は、乾いた手と顔で使いましょう。A_P DEEP CLEANSING OIL の使用法は、乾いた肌になじませる方法です。

クレンジングオイルのあとに洗顔は必要ですか？

商品の使い方に合わせましょう。A_P DEEP CLEANSING OIL は、使用後に洗顔を使っていただくと、より肌が整ってくると案内しています。

クレンジングオイルは毎日使ってもいいですか？

毎日のクレンジングに使えるかどうかは、商品の使い方を確かめましょう。肌に赤みやかゆみがあるときは、使うのをやめて皮膚科に相談してください。基本の決め方としては、メイクの濃さと、クレンジングの洗浄力です。濃いメイクのは、強い洗浄性のもの、石鹸オフできる薄めのメイクは、肌負担を抑えた洗浄力弱めのものを選んでください。a.o.e A_P DEEP CLEANSING OIL はその両方を兼ね備えたクレンジングになります。

まとめ

クレンジングオイルの使い方の基本は、「乾いた手と顔で使う → やさしくなじませる → ぬるま湯で洗い流す → 洗顔で整える」の4ステップです。
乳化や洗顔が必要かどうかは、商品の使い方を確かめます。
こすらないことと、毎日続けやすいことを大切にしましょう。