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メイク前の保湿の仕方|ベタつかず、ヨレにくい肌に整える順番と量のコツ

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執筆・監修:浪形 誠彦(a.o.e organic cosmetics 製品開発責任者/日本化粧品検定1級)
商品の説明は、各商品ページの使用方法・全成分表示にもとづいています。
更新日:2026年10月30日
目次

この記事の結論

  • メイク前の保湿は、ベースメイクがなじみやすい肌に整えるためのお手入れです。
  • ベタつきやヨレは、量が多い・重ねすぎ・なじむ前にベースメイクを重ねる、が主な原因です。薄く広げて、手のひらで包むようになじませましょう。
  • a.o.e では、洗顔後すぐの導入美容液と、さらりとしたアミノ酸化粧水 BOOST TONER を答えとしています。

メイク前の保湿が大切な理由

洗顔後の肌は乾きやすく、乾いたままベースメイクを重ねると、粉っぽく見えたり、時間がたつとヨレやすくなったりします。メイク前に保湿で肌を整えておくと、ベースメイクがなじみやすくなります。

メイク前の保湿でベタつく・ヨレる原因

  • 量が多い:一度にたくさんつけると、肌の上に残ってベタつきやすくなります。
  • 何度も重ねる:アイテムを重ねすぎると、ベースメイクがずれる原因になります。
  • なじむ前にベースメイク:保湿のすぐあとにベースメイクを重ねると、ムラになりやすくなります。
  • こすりこむ・強くたたく:肌の負担になるため、手のひらで包むようになじませます。

肌タイプ別セルフチェック

朝の肌の状態タイプ保湿の考え方
Tゾーンがすぐテカる皮脂が多いタイプ化粧水までにして、乳液・クリームは乾く部分だけ
テカるのに頬はつっぱる混合タイプ頬と目元は保湿を足し、Tゾーンは薄く
全体が粉をふきやすい乾燥タイプ導入美容液と化粧水のあと、乳液・クリームで守る
日によって肌の調子が変わるゆらぎやすいタイプ使うアイテムを増やさず、いつもの順番で整える

メイク前の保湿の手順(a.o.e の場合)

1. 洗顔:朝は泡でやさしく

朝の洗顔は、泡でやさしく洗い、ぬるま湯で流します。タオルはこすらず、押さえるようにして水気をとります。

2. 導入美容液:2〜3回プッシュを顔全体に

Liposome X Fermentation BOOSTER SERUM は、洗顔後すぐ、スキンケアの一番最初に使う導入美容液です。2〜3回プッシュして手に取り、顔全体になじませます(商品ページより)。さらりとしたテクスチャーなので、メイク前にも使いやすいタイプです。

a.o.e 公式 STORE

Liposome X Fermentation BOOSTER SERUM(発酵リポソーム導入美容液)

洗顔後すぐ、スキンケアの一番最初に使う導入美容液。さらりとしたテクスチャーで、そのあとに化粧水や美容液を使います。エイジングケア(年齢に応じたうるおいケア)とブライトニング(うるおいによる透明感)の2タイプ。30ml・無香料・日本製。

「最初はさらさらで不安でしたが、一度つけたあとにずっと保湿感が続くのがびっくり」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・M さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

STORE で商品を見る

3. 化粧水:手のひらでなじませる

BOOST TONER は、洗顔後の肌に手のひらでなじませるアミノ酸化粧水です。最後に両手で顔を包み、少し待って肌になじんだのを確かめます。

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BOOST TONER(ブースト化粧水・アミノ酸化粧水)

洗顔後の肌に、手のひらでなじませるアミノ酸化粧水。さらりとしたテクスチャーで、乾燥肌・敏感肌・混合肌・普通肌・脂性肌に。無香料・100ml・日本製(商品ページより)。

「年中使える感じもいいです」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・UMI さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

STORE で商品を見る

4. 乳液・クリーム:乾く部分だけ薄く

乳液やクリームは、頬や目元など乾きやすい部分を中心に、薄く広げます。皮脂の多い部分は量を控えめにします。

5. 少し待ってからベースメイク

保湿が肌になじんでから、日焼け止めや下地に進みます。手のひらで頬にふれて、ベタつきが残っていないかを確かめると目安になります。

メイク前の保湿でやりがちなNG

  • 乾燥が気になって何度も重ねる:量を増やすより、手のひらでなじませる時間をとりましょう。
  • コットンで強くたたく:肌の負担になります。
  • 保湿を省いてベースメイクだけ厚くする:粉っぽさやヨレにつながりやすくなります。

時間がない朝の短縮版

時間がない朝は、洗顔 → 導入美容液 → 化粧水 → 日焼け止め、の4つに絞ります。乳液やクリームは、乾く部分にだけ少量にしましょう。

よくある質問

Q. 朝も導入美容液を使っていい?

A. 導入美容液は、洗顔後すぐ、スキンケアの一番最初に使うものです。朝・夜どちらも、洗顔後の最初のステップとして使えます。

Q. メイク前の保湿でベタつくときは?

A. 量が多いか、なじむ前にベースメイクを重ねていることが多いです。量を少し減らし、手のひらで包んでなじませてから次に進みましょう。

Q. 日焼け止めはどのタイミング?

A. 保湿が肌になじんでから、日焼け止めを塗ります。日焼け止めの使い方は、各商品の説明に従ってください。

Q. 化粧ノリをよくするには?

A. 肌のごわつきや乾燥なども関係します。化粧ノリを良くするスキンケアの記事で詳しく説明しています。

まとめ

メイク前の保湿は、量を増やすことより、薄く広げて手のひらでなじませ、なじむまで少し待つことが大切です。洗顔後すぐに導入美容液、続けて化粧水、乾く部分だけ乳液やクリーム、という順番で、ベタつかずヨレにくい肌に整えましょう。

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Liposome X Fermentation BOOSTER SERUM(発酵リポソーム導入美容液)

洗顔後すぐ、スキンケアの一番最初に使う導入美容液。さらりとしたテクスチャーで、そのあとに化粧水や美容液を使います。エイジングケア(年齢に応じたうるおいケア)とブライトニング(うるおいによる透明感)の2タイプ。30ml・無香料・日本製。

「最初はさらさらで不安でしたが、一度つけたあとにずっと保湿感が続くのがびっくり」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・M さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

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