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3Dヒアルロン酸とは?普通のヒアルロン酸との違いと選び方・使い方

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執筆・監修:浪形 誠彦(a.o.e organic cosmetics 製品開発責任者/日本化粧品検定1級)
商品の説明は、各商品ページの使用方法・全成分表示にもとづいています。
更新日:2026年10月30日
目次

この記事の結論

  • 3Dヒアルロン酸とは、ヒアルロン酸どうしを橋渡し(架橋)して、立体的な網目状にしたヒアルロン酸のことです。化粧品の全成分表示では「ヒアルロン酸クロスポリマーNa」と書かれます。
  • 3Dヒアルロン酸が入っているかは、商品名だけでなく、全成分表示で確かめましょう。
  • 保湿を感じやすくするには、成分だけでなく、洗顔後すぐに使う順番や、つけたあとの乾燥対策も大切です。

3Dヒアルロン酸とは?

3Dヒアルロン酸は、保湿成分として知られるヒアルロン酸の一種です。「3D」は、ヒアルロン酸の分子どうしをつなぎ合わせて、立体的な形にしていることを表しています。

全成分表示での名前

化粧品のパッケージや商品ページの全成分表示では、「ヒアルロン酸クロスポリマーNa」と表示されます。「3Dヒアルロン酸」は、わかりやすく伝えるための呼び方です。

普通のヒアルロン酸との違い

ヒアルロン酸には、いくつかの種類があります。全成分表示での名前と、あわせて確かめておきましょう。

呼び方全成分表示の名前形のちがい
ヒアルロン酸ヒアルロン酸Na一般的なヒアルロン酸
低分子ヒアルロン酸加水分解ヒアルロン酸分子を小さくしたもの
3Dヒアルロン酸ヒアルロン酸クロスポリマーNa分子どうしを架橋し、立体的にしたもの

種類ごとに使い心地や設計の考え方が違うため、1つの化粧品に複数のヒアルロン酸が組み合わせて配合されることもあります。

ヒアルロン酸入りでも乾燥を感じる原因

ヒアルロン酸入りの化粧品を使っているのに、夕方には乾燥が気になる。そんなときは、成分以外の原因も見直してみましょう。

  • 洗顔で落としすぎている:洗浄力の強い洗顔や、熱いお湯での洗顔
  • つけるまでに時間があいている:洗顔後、肌が乾いてからスキンケアをしている
  • 肌表面がごわついている:古い角質が残り、化粧水がなじみにくい
  • 環境の乾燥:エアコンの効いた部屋に長時間いる
  • 保湿の仕上げが足りない:化粧水だけで終えている

あなたの乾燥はどのタイプ?セルフチェック

  • 洗顔後、すぐに肌がつっぱる → 洗顔の見直しから
  • 化粧水が肌の上に残る感じがする → 洗顔後のプレケア(導入美容液)を取り入れる
  • 朝はしっとりしているのに、夕方に乾燥する → 保湿の仕上げと日中の乾燥対策を見直す
  • 季節の変わり目に乾燥しやすい → アイテムを少なめにして、こすらないケアに

3Dヒアルロン酸を取り入れたスキンケアの手順(a.o.e の場合)

STEP1:やさしく洗う

洗顔は、ぬるま湯と泡でこすらずに。洗いすぎは乾燥の原因になります。

STEP2:洗顔後すぐに導入美容液

a.o.e の Liposome X Fermentation BOOSTER SERUM は、洗顔後すぐ、スキンケアの一番最初に使う導入美容液です。2タイプのうち、ブライトニング(うるおいによる透明感)タイプの全成分には、ヒアルロン酸クロスポリマーNa(3Dヒアルロン酸)と加水分解ヒアルロン酸が入っています(商品ページの全成分表示より)。エイジングケア(年齢に応じたお手入れ)タイプには、ヒアルロン酸は入っていません。目的に合わせて選びましょう。

a.o.e 公式 STORE

Liposome X Fermentation BOOSTER SERUM(発酵リポソーム導入美容液)

洗顔後すぐ、化粧水の前に使う導入美容液。ブライトニング(うるおいによる透明感)タイプの全成分に、ヒアルロン酸クロスポリマーNa と加水分解ヒアルロン酸が入っています(商品ページより)。30ml・無香料・日本製。

「最初はさらさらで不安でしたが、一度つけたあとにずっと保湿感が続くのがびっくり」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・M さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

STORE で商品を見る

STEP3:化粧水でうるおいを重ねる

導入美容液がなじんだら、化粧水を手のひらで包みこむようになじませます。a.o.e の BOOST TONER は、アミノ酸を配合した、さらりとした化粧水です。

a.o.e 公式 STORE

BOOST TONER(ブースト化粧水・アミノ酸化粧水)

洗顔後の清潔な肌に使う、アミノ酸を配合した化粧水。さらりとしたテクスチャーで、べたつきが苦手な方にも。100ml・無香料・日本製。

「個人的には一番好きかも。年中使える感じもいいです」
(出典:a.o.e STORE のお客様レビュー・UMI さん)

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

STORE で商品を見る

STEP4:乳液・クリームで仕上げる

最後に乳液やクリームで仕上げて、うるおいを守りましょう。

日中の乾燥を防ぐ生活習慣

  • 加湿:エアコンの効いた部屋では、加湿器などで湿度を保ちましょう。
  • こすらない:顔を触る・こするくせを減らしましょう。
  • 紫外線対策:日焼け止めを季節を問わず使いましょう。
  • 睡眠:睡眠不足が続かないようにしましょう。

よくある質問

Q. 3Dヒアルロン酸と普通のヒアルロン酸は、どちらがいい?

A. どちらがよいかは一概にいえません。種類ごとに設計の考え方が違うため、使い心地や、一緒に入っている成分も含めて選びましょう。

Q. 3Dヒアルロン酸が入っているか、どう見分ける?

A. 全成分表示に「ヒアルロン酸クロスポリマーNa」とあるかを確かめましょう。

Q. 3Dヒアルロン酸はいつ使うのがいい?

A. 化粧品の使い方は商品ごとに違います。a.o.e の BOOSTER SERUM は、洗顔後すぐ、化粧水の前に使います。

Q. 敏感肌でも使える?

A. 3Dヒアルロン酸に限らず、新しい化粧品は少量から試し、肌の様子を見ながら使いましょう。赤みやかゆみが出たときは使用をやめ、皮膚科に相談してください。

まとめ

3Dヒアルロン酸は、ヒアルロン酸を立体的に架橋したもので、全成分表示では「ヒアルロン酸クロスポリマーNa」と書かれます。成分表示で確かめて選ぶとともに、洗いすぎない洗顔、洗顔後すぐのプレケア、保湿の仕上げまでをセットで見直しましょう。

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BOOST FACIALWASH(ハーブピーリング洗顔・クレイ泡パック)

ネットで泡立てた、かための泡で洗う洗顔料。エイジング肌用の BLUE、乾燥肌・混合肌・ノーマル肌用の PINK、オイリー・アクネ・毛穴用の YELLOW の3タイプ(商品ページより)。100g・日本製。

STORE には、1・2・3か月ごとに選べるスキンケアの定期便もあります。

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